右满舵百线共享 | NO.25：小北岭—碉堡-宦溪穿越

小北岭是与状元岭相对应的从象峰到宦溪的相对原始的徒步路线，一路的上坡固然挑战重重，但是林木郁郁葱葱，为我们遮阴蔽日。随着海拔的爬升。福州北部的城市美景便收尽眼帘。穿越山脊线，我们可以看到抗战时期—解放时期遗留的战斗碉堡，探秘其中，看历史的沧桑，感受大山的宏伟。

0-0.5km水泥路及台阶登山道

这段路的坡度较为缓和，几百米的水泥道路适合孩子们调整呼吸，提高步幅步频，逐步加快速度来起到一个热身的作用。而一百多米的短距离大幅度台阶爬升，是今天这段徒步中最开始的挑战。

0.5-2.5km石阶登山道与丛林登山道

第一个挑战结束，休息补充水分后再次出发。长达2公里左右的连续爬升，可以在中途的路边多做几次休息，同时在上行的过程中可以变化脚步的姿势，这样更好地使用到各个部位的肌肉，使常用肌肉得到放松；持续的爬升注意全脚掌落地，身子轻微前倾往上，可以缩短腿部肌肉每一步的运动时间，有利于维持身体平衡。

2.5-3.5km丛林登山道与机耕道

午餐后到碉堡还有接近一公里的丛林上坡路段，这段上坡坡度较缓，路面情况良好，调整好行进节奏，可以欣赏沿途风景。

3.5-6km油茶林山脊线及石阶下坡

一公里左右的小北岭山脊线，油茶树分布其间，掩映出婆娑的山道。连续下坡是练习灵活度的很好路段，长度足够，缓坡和陡坡交替出现，对身体的灵活性和平衡感提出考验。小朋友们在较陡路段可以降低身体的重心，侧身往下走，或者借助周围的茶树枝干，放缓步伐，并且在这个过程中，与他人保持一定的安全距离。大北岭公园过后则是持续的台阶下坡，注意看清脚下台阶，避免过快冲刺，刹不住车。

路线见闻

01木荷防火林

木荷是山茶科，木荷属大乔木，高可达25米，嫩枝通常无毛。喜光，幼年稍耐庇荫。其分布于浙江、福建、台湾、江西、湖南、广东、海南、广西、贵州等地。木荷既是一种优良的绿化、用材树种，又是一种较好的耐火、抗火、难燃树种。木荷为中国珍贵的用材树种，树干通直，材质坚韧，结构细致，耐久用，易加工，是纺织工业中制作纱绽、纱管的上等材料；又是桥梁、船舶、车辆、建筑、农具、家具、胶合板等优良用材，树皮、树叶含鞣质，可以提取单宁。木荷是很好的防火林种。

02 碉堡

路线途经碉堡，这个既见证了红色战斗岁月，如今又迎来和平时代的见证者，静静伫立在路旁。刚一靠近，便感受到阵阵凉意扑面而来。这天然的“空调房”里住着喜爱阴凉的蝙蝠、蚰蜒等，也成了小伙伴们探险的好地方。打着灯光，悄悄地迈进去，屏住呼吸，看见顶上成排倒吊休息的蝙蝠，以及多足游走在墙上的蚰蜒，感受一把心跳加速的刺激。。。。。。

03油茶林

油茶，（拉丁文名 Camellia oleifera Abel.）别名：茶子树、茶油树、白花茶；油茶属山茶科，常绿小乔木。因其种子可榨油（茶油）供食用，故名。茶油色清味香，营养丰富，耐贮藏，是优质食用油 ；也可作为润滑油、防锈油用于工业。茶饼既是农药，又是肥料，可提高农田蓄水能力和防治稻田害虫。果皮是提制栲胶的原料。

不同季节行走在油茶林间，赏茶花，观茶籽，别有一番滋味在心头。

04宦溪桥

位于福州市郊宦溪镇，建于宋元祐六年(1091年)。石构，平梁桥，南北走向，一墩，二孔，等跨，全长11.7米，面宽2.3米。墩船形，石梁上有“时元祐六年岁五月初六日”题刻。桥面及部分桥梁已翻修。1986年公布为区级文物保护单位，1992年公布为市级文物保护单位。

路线设计

（二） 推荐游戏及游戏区域

 午餐点半山停车场有广阔的空地可以休息玩耍，空地中央的大石块适合攀爬，也可在上面欣赏风景；下午经过的竹林可以进行自制弓箭游戏；大北岭公园空地可进行各类游戏如“123木头人”、“鬼抓人”“老鹰捉小鸡”等；以及边上的土坡适合攀爬......