基础数据
终点：闽海石化马尾区吉安加油站
（路线剖面分析图）
竹山里古道—石狮圈越路线，从迷宫般的村子开始，几步台阶而上便是巨大的花岗岩石坡，行走在上面不仅可以感受到经年累月侵蚀后花岗岩巨大的摩擦力，还可以获得宽阔的视野，马尾与闽江之景尽收眼里。
主要由连续上坡的石阶登山古道、土质登山道、机耕道和跳石路段组成。多种类型的道路轮流练习，锻炼孩子们的腿部肌肉，而下坡路段有一小段碎石子路，十分考验孩子们保持平衡的能力，大家八仙过海各显神通。
这段道路经过村庄，路面比较狭窄，需要走在路边，注意安全。这一段路适合调整呼吸，练习小步快走，让身体慢慢进入热身状态。
下山时，我们可以练习使用登山杖，根据倾斜角度和步幅，将登山杖调节得稍微长一些。
路线难度系数
附加难度1：温度（温度＞30℃，难度系数增加到3）
附加难度2：湿度（湿度增加导致地面略微湿滑，路况难度系数上升到3）
对应星级：★★☆☆☆
对应级别：中阶
天气建议：晴天/多云/阴天
路线见闻
01 “春”花怒放
从岩壁一路到了林间小路。一路拾级而上，开始爱丽丝仙境之旅。我们行走在树林里，阳光在其中自由穿梭，明暗对比，甚是好看。松树上挂满松果，漫山遍野的马缨丹点缀着山林。
02 水晶石大勘探
福州奇石众多，我们走的这条线路岩石五彩。大型花岗岩中，隐隐约约闪着反光，这是藏在其中的石英石。孩子们听长老讲解，渐渐的比原来更着迷这石英，挖到宝贝时，格外开心，还有挖到茶晶石的，所有人都忍不住围观，羡慕不已。有的想着卖掉换舵币，有的高价也不出售。表层附着这云母石的石块或者大小不一的石英石，通通塞进了孩子们的口袋，然后在路上热烈地讨论和甄别，丢掉了完全不着边的石块。
03 爬树大比拼
爬树也是很好玩的，本来走累休息，等开始爬树，就没听到有谁喊累，一级，二级，三级不同的树木挑战。要是真爬累了，就在草地上踢松果玩，不亦乐乎。
路线设计
（一）丰富见识
古道/流水侵蚀地貌/植物丰富/岩石探寻/俯瞰马尾东江滨
（二）推荐游戏及游戏区域
● 风比较小的时候，2.54km左右的三面环山草场，可以作为午餐点和游戏区域。
● 3.4km左右的小下坡，可以寻找石英石和水晶石。
● 4.92km左右，一片宽阔的小树林，可以进行不同难度的爬树练习和林间踢松果大战。
● 石阶登山道的高处（大约2.54km），处于风口位置，注意防风。
● 下坡途中（大约6.35km），有一小段灌木丛，会挡住路，有荆棘藤夹杂着，可以带手套或用木棍防范刺伤。
● 连续下坡路段的后半段（大约6km），有泥土碎沙，坡度也比较陡，要控制距离，防止滑倒。
● 连续下坡路段（大约6.4km），处于石壁边缘，风光无限好，要注意安全，降低速度，不要停留在边缘处。
