右满舵百线共享 | NO.35：樟林古道穿越

樟林古道起于鼓山镇樟林村，位于鼓山西侧白云洞古道与鼓岭（鳝溪）古道之间，长约3000米，约3500级石阶，海拔700米左右，与鼓宦公路相接。一路攀爬石阶，固然挑战重重，但林木郁郁葱葱，为我们遮阴蔽日。随着海拔的爬升，整个福州东面一览无余，城市美景便收尽眼帘。

0-3km水泥道+石阶登山道

徒步的起点在樟林村，是原来福建省最大的寿山石加工基地，但现在基本都拆除了，村子路边还有很多寿山石边边角料，能找到一些寿山石料，去认知基本类型的寿山石。初始的水泥道，坡度较为缓和，适合孩子们调整呼吸，提高步幅步频，逐步加快速度来起到一个热身的作用。随后进入约3km的石阶登山道，长距离高海拔的台阶爬升，是这段徒步中最大的挑战。我们在设计上，会根据此挑战路段情况，分成3-4段小目标，让大家在身体和心理上比较好接受。持续的爬升注意全脚掌落地，身子轻微前倾往上，可以缩短腿部肌肉每一步的运动时间，有利于维持身体平衡。

3-4.14km石阶登山道+林间小路

抵达徒步最高点，在进入西来院之前，有块空旷大岩石，视野开阔，可纵览福州东面风景，连福州东站的货物列车都能看到，若有望远镜，携带来观看，体验感更佳。随后穿过舒适平缓的林间小道，登上石阶登山道至柯坪水库，可在此领略山清水秀，心旷神怡的美景。

路线见闻

01西来院

西来院距今已经有千年的历史，在战火中毁坏，后来在清朝道光年间再次重建，不幸在后来又被焚毁，只留下一些石廊和残余的石框门。院长释远诚，是位着菩萨心肠的僧人，由于自己右腿残疾，就在此挂单，日积月累的再次把西来院重建，其实也就是一座极其简陋的小寺庙，一座只有9平方米之地，也就是一方的大小。释远诚在自身残疾的情况下，在九年的时间里收留了四百名的流浪者，自己动手带领徒弟种菜，加上山友的赞助，过着艰难的日子。但释远诚对这里充满着希望：“这里春有百花，夏有凉风，秋有明月，冬有白雪，何尝不是人间仙境？”

02柯坪水库

柯坪水库位于鼓岭宜夏村柯坪山中，其水源于长田溪，始建于1987年，总库容量36万立方米。该水库是鼓岭地区的重要饮用水源，鼓岭人把生态保护和环境保护摆在第一位，采取：“保护生态，维种不砍”的措施，水库周围深林茂密，环境优美，游客可经鸳鸯谷下山游览柯坪及水库一带风光。

路线设计

（二） 推荐游戏及游戏区域

登顶后的草地，适合玩各类集体游戏，如“123木头人”、“鬼抓人”、“老鹰捉小鸡”、踢足球等。可以带上望远镜，在接近最高处的地方，远眺福州城。