
一个视频,感受右满舵徒步

右满舵徒步成长课进入第五年,
累计带领 6 岁以上的儿童、少年 1.5万+ 人次,徒步 1000+ 天/场次;
长老们的研发和孩子们的行走里程合计超过 12.5 万公里,相当于绕赤道 3.1周;
有不少孩子已经累计经历了福州周边的五大徒步区域50条以上的徒步路线。

徒步中,孩子在发展哪些重要的基础能力
1、实战中养成安全意识和能力
徒步的开始,家长最关心的是安全,长老们也是。
不过对长老来说,徒步中的安全有两层:
第一层,是长老要严格把控、避免的不可恢复性的伤害。如何判断,如何预防,如何应对,在四年实战中,右满舵长老不断累积有效经验,也在此基础上发展出了【右满舵安全中心】,专职专岗。
第二层,是长老要给出空间的,像磕磕碰碰、手脚破皮这样的可修复伤害,让孩子在自由探索中逐渐建立自己内化的安全意识和安全能力。
这里重点说说第二层,这也是右满舵坚持带孩子徒步的重要初衷。
或许和大部分大人的认知不同,我们在实践中发现的规律是:徒步的时候,在户外自然中,在不熟悉的环境中,孩子反而不会乱跑,都知道跟紧长老。这说明孩子都有基本的安全意识。

从长满杂草的机耕道开始

灵活的穿越木桩
但有时候,孩子面前一个要跨过去的水洼,他不知道自己能跨多远,结果一脚正踏在里面;还有的不知道青苔会滑,不知道拉住草叶子可能会被割伤。这样的每一次小受伤,都是重要的练习,在实战中累积安全的能力和经验,知道自己的能力所及,知道哪些是风险,知道怎么应对。

用登山杖试探不确定路段
还有的时候,孩子努力想跨过自己没有把握的挑战,尝试各种方法,还是会有可能站不稳摔一跤,这时候,长老会在旁边随时准备保护,同时默默守护等待孩子的尝试。

摔了一跤,有长老在鼓励
这样一次一次,孩子不断校正自己的安全评估系统,不断提高自己的安全能力,这样内化的安全感,是未来他/她探索世界、自由行走的真正安全保障,也是我们理应从小支持孩子练习发展的基本功。
2、一步步练就健康体魄和身体自信
徒步的时候,一边走,一边发现自然中新奇有趣的事物,一边和小伙伴说笑聊天,不知不觉就走出朋友圈最高步数。
每个学期八次,不知不觉中,饭量更大,睡得更香,身体更强健,也养成了喜欢松松筋骨爬爬山的习惯。
一次次徒步中,感觉自己越来越足下生风,能走更长的路,爬更高的山,对自己的身体能力越来越自信。

基岩海岸中的自信奔跑

在雨后脚踏实地的上坡

上树


我们在徒步路上的经历
健康的身体,健康的习惯,对自己身体能力的了解和信心,包括体能潜力,身体的协调性、灵活等,以及对环境感知、直觉反应的能力,是人的基础配置,是孩子未来人生路上持续产生效益的本金,是应对任何问题时的积极底气。若说起跑线,这才是一生长跑的基点,是每个孩子都最应该打好的基础。
3、感觉到困难,面对并突破过它
徒步中,有欢笑自在,也总有某个时刻,累了、倦了、脚酸了、肚子饿了、流汗烦躁、下雨路滑、泥泞摔倒……正是所有事情里都存在的困难时刻,是孩子未来路上必然要经历的时刻。

雨中行走,留下英雄的足迹

寒冷的天气,一起生火取暖

手脚并用,穿越灌木上坡
而在徒步的路上,开弓没有回头箭,可以停下来,歇一歇,但该过的困难,还是要坚持过的。
这个时候,孩子的情绪反应就出来了,有的是默默坚持,有的玩个游戏就不知不觉动手打起来了,有的开始哼哼呀呀甚至哭,最夸张的还有孩子因为徒步太累要打110报警
一次次,我们和孩子一起面对这些困难,和这些不舒适的感受相处,支持他们找到自己的调整方式,坚持下去,一点点加强对困难的耐受力,和突破困难的信心。

烈日下,一起撑起香蕉叶前进
熟悉面对困难的感受,熟悉突破困难的喜悦,这样的经历中,孩子不断感受到自己的努力和潜力,不断累积自信和意志力,这是徒步课默默在孩子心里埋下的动力马达,未来的成长路上,困难必不可少,却总有积极的坚持和信心迎难而上。

基础之上,还有哪些“不止徒步”的内涵
1、在欢笑、冲突中发展自己的社交Style
右满舵徒步成长课的基本设计中,一学期8次课的成员都是固定的,除了个别情况下的补课和调课。
每个班级15个孩子,混龄的,来自不同学校的,有新认识的,也有好朋友结伴而来的,一起发现惊喜,一起发明游戏,也一起经历疲惫烦躁,有相扶持、相鼓励的暖心时刻,有互相分享食物、分享收获的击掌时刻,也有因为不同个性、习惯而争吵的冲突时刻。

嗨,俺老孙来了

在大石蛋下乘凉

好兄弟

飞咯

夏天水中嬉戏
这些不同于日常教室的情境中,和新朋友老朋友的互动中,孩子练习更多元的沟通和表达,发展和不同朋友的社交和合作,也在不同个性的碰撞中有更多的换位思考和理解。
人是社会性的动物,发展与人相处的能力和信心,练习发展出适合自己的交友方式、沟通方式、合作方式,是孩子未来积极参与社会,与他人建立健康关系的重要基石。

说不完的悄悄话
2、给想象力无限丰富的素材
许多创作者、创造者,不论是文学、艺术方面,还是设计、建造方面,或是像达芬奇那样的通才,无不提及童年甚至一生中浸润在大自然中汲取的灵感和能量。
徒步路上,长老和孩子互相用想象发现惊喜,而这一切的素材,都来自无可替代的大自然。
登顶远眺的壮阔,树根交错的神秘,草原上和风的嬉戏,山的传说故事……每一个,都能幻化成一个“爱丽丝漫游仙境”,看似无用,却默默在孩子心里留下充满欢乐和美的想象,留待未来某一刻,或许是他们低潮时的阳光,或许是他们创作中的灵感。

一棵枯树再现新生

跳跃、迸发

了如指掌

在这样的环境中阅读是一种怎样的体验
3、在天地大课堂中丰富见识,格物致知
谁说书本上才有知识?谁说玩不能学习?
大自然就是一本边玩边学的无字天书!
对于正在发展观察能力,正在从具象思维向抽象思维发展的孩子,大自然无处不在的各种奥秘、解密,正是现象观察和现象学习的最好素材。
我们在岩石挤压的纹理前,推理想象它们曾经历的故事;绕着大榕树左三圈右三圈,发现它的长胡须和板根的关系;围着屎壳郎看滚屎球,学到一招武林秘籍……
每次惊喜,都是一次见识的打开,想象的激发;更重要的是,观察、推理的过程,是一次次好奇、提问、思考的练习,是想象素材和思维方式的不断开拓,为未来任何学习种下好奇的基因和分析推理的思考力。

驻足观看输水系统

进入防空洞

松树原来是这样长大的

看到了平行宇宙了吗

被一片绿色所吸引

徒步的台前幕后,右满舵在做哪些事
1、持续生长的徒步成长课系统
徒步的孩子在长大,徒步成长课也在长大,安全标准不断提高,课程体系不断完善,以持续支持不同年龄段、不同徒步经验、不同兴趣的孩子们。
✍ 轻量级,舒展身体活力,培养徒步习惯
小龄班(大班至一年级,及长老建议小龄班的孩子):
孩子特点:想象尤其丰富,一路充满好奇和惊喜。同时体能、独立性和自我照顾、自我管理的能力还不足。
课程设计特点:路线安全性高,逐步累积体能,融入更多自由游戏,在欢乐中培养对徒步的喜爱和习惯,在徒步中增强独立性和自我管理能力。
路线特点:平均里程5公里,综合落差500米,经历 3 种及以上道路类型,连续上坡和连续下坡的路段训练。
(最可爱的小班徒步怎样,我们直接上视频)
✍ 基础级,构建安全基础,扎实身体能力
初阶班(二 至 三年级,及长老建议初阶的孩子):
孩子特点:身体能力、自我管理能力发展中,有一定的意志力,对社交和友谊有更多关注。
课程设计特点:扎实累积身体体能,练习身体协调能力和徒步技巧(如上坡八字,下坡侧身走),累积户外安全意识和经验,锻炼独立和意志力,经历社交和冲突。
路线特点:平均里程7公里,综合落差700米,经历 4 种及以上道路类型,连续上坡和连续下坡的路段训练,经历不同天气状况下的户外活动。

小雨初歇,孩子们开始了他们的狂欢
中阶班(三 至 四年级体能较好的孩子,及已参加过初阶/体验课建议中阶的孩子):
孩子特点:具备一定徒步基础能力,但是在体能或身体协调性上有不足,或畏高、畏陡,需要专项提升训练。
课程设计特点:扎实累积身体体能,练习身体协调能力(以上下坡训练和特殊路段训练为主),集中练习孩子在较长距离徒步或者较大落差升降中的难点;这阶段已经会启用较多进阶级别的路线。
路线特点:平均里程8公里,综合落差900米,经历 5种及以上道路类型,持续上陡坡和持续下陡坡的路段训练,独立处理和通过特殊路段的练习;经历综合天气状况下的户外活动。

通过窄桥,锻炼平衡感
进阶班(经历过初阶班,或四年级及以上,长老建议进阶的孩子):
孩子特点:身体能力、思维能力、意志力都在发展,渴望学习和发挥自己的能量,开始呈现出不同的兴趣和喜好。
课程设计特点:继续加强户外安全意识、身体能力、徒步经验,累积从户外基本安全过渡到在户外更加舒适的技能(如背包调节、登山杖使用,初步装备了解等);经历东南西北四面诸山,了解福州的基本地形;有一次深度的夜间行走体验;体验多个主题,探索兴趣所在;同时在社交和冲突中练习独立思考和对话的能力。
路线特点:平均里程10公里,综合落差1000米,经历 5 种及以上道路类型;路线分布以福州五大徒步区的次外围高落差或小长线为主。

进阶班在凤池顶上夜行

爬上五虎山,热汗奔流
✍ 高阶,逐步深入兴趣,丰富见识,发展思考力
主题班:(经历过进阶、高阶,或六年级及以上,长老建议主题的孩子):
孩子特点:喜爱自然,对主题有兴趣,愿意主动探索和深入思考。
课程设计特点:以现象观察和启发为主,激发孩子从兴趣向思维开拓方向发展。
路线特点:根据不同主题选择特色鲜明的线路。

带上护目镜、地质锤闯天下
【主题一】综合班:
孩子特点:完成了进阶的课程,但是还不清楚自己的户外爱好具体往哪方面发展,所以选择户外项目更加综合的班级进行尝试和体验。
课程设计特点:使用更多样化的户外体验项目,让户外技能得到实践的检验,比如用长距离的路线来考验对饮用水的分配;用两天一夜的露营综合设计,让户外的搭建、营地的选择、环保意识等在营地生活中落地学习运用;用亲水项目来提升对山谷环境、水库环境的感知。总之,综合班级的核心仍然是在徒步的基础上,去接触更广泛的户外活动。
路线特点:更多样化的户外项目体验和设计,有长距离高落差的巅峰设计,也有低落差的亲水路线设计。

在两天一夜的露营中,你需要更全身心的适应户外环境

海边环境中的徒步
【主题二】先锋工程创作
孩子特点:完成了进阶课程,徒步能力上能胜任高阶,且对空间建构、动手创作有较强兴趣的孩子。
课程设计特点:先锋工程是绳子与绳子、绳子与棍子开发到极致的一种创造型技能,启发孩子的创造力,培养解决问题的思考力,让孩子学会运用他们的双手和脑袋,并从创作中找寻乐趣。
先锋工程高一班的建造主要在营地建设和营地生活上,搭建庇护所、隐蔽式户外厕所、弓箭、陷阱、捕获机关、三脚支架等,并在最后一次分组协作创造一个比较完整的户外营地,从吃喝拉撒到居住娱乐,全面攘括。
在穿越竹林中开启先锋工程模式

陷阱来了
先锋工程高二班,会在原来的营地生活的基础上向外扩展进行升级,我们会做真正的先锋,遇山开路,遇水搭桥,会搭建更大的工程,会有更多人的协作配合,在山野里做一只勇往直前的小队。在高二班长老会尝试开启情景解决创造的方式,在掌握必要的先锋能力基础上,以解决问题的方式、加上个人的愿望为推动力,进行开放式的创作,极力发挥每个人的想象力、合作力和创造力。

利用绳结搭建大型的四角餐桌

搭建竹筏并下水尝试
【主题三】博物班
孩子特点:完成了进阶课程,徒步能力上能胜任高阶,且有兴趣深入探究事物背后原理的孩子。
课程设计特点:右满舵经过暑假的环福建的开发和探索,对博物班的定位会更加的清晰,基本上会以研学的思路来进行设计,目的在于培养具有学术思维和能力的青少年,因此在博物班中会选定明确的探索主题,以项目式的方式展开讨论和探索,长老和孩子们之间需要有很正式的会议和讨论,部分的长老会和孩子接受同样的任务,与孩子们协作完成。在呈现上会更加多样化,比如1V1的采访、不同颜色的图画、思维导图等,所以不仅仅是徒步,孩子们在完成探索之后还需要组织他们的语言逻辑,不断的练习“描述陌生事物的能力”。
路线特点:一次出福建两天一夜的探索和5次福州境内的以徒步为基础的主题探索。

长老水陆并进环福建8000KM+

福建省有诸多的典型丹霞地貌分布

台风天,长老们到达平潭大桥进行数据收集

研究联合国认定的中国南方梯田稻作系统—尤溪联合梯田
✍ 定制班
由家长或学校发起,充分沟通孩子特点,提出个性化的定制需求,与右满舵共同讨论商定课程方案。
已开设定制班有:华德福等私立学校根据各年段不同主题需求的定制班;由家长自发组织发起的根据孩子个性需求而设计的定制班;
12人以上成班,15人满额;
交通接送点等后勤服务也可以定制服务;
下学期定制班仅剩少量名额。

夕阳西下戴上头灯准备夜间探索
2、长老持续练级
右满舵长老在支持孩子的同时不断尝试、练级、学习、挑战、成长,这才是右满舵支持孩子个性化发展的能量之源。
2019年来,长老们全方位地增强户外源代码:
1、右满舵全体长老参加“山鹰户外培训”;
2、右满舵全体长老参加“红十字会救助培训”并获取证书;
3、无极长老通过“环球计划—人道主义宪章与人道救援响应最低标准”培训;
4、山雀长老参加“无痕山林(LNT)”初阶讲师班;
5、与福建省体育职业技术学院开展产学研合作,让更多的专业人才进入右满舵;
6、开启长老的常态化户外训练;
7、长老环福建探索,对福建地理、地质进行深度、系统的研究学习。

长老们在磨溪岩壁进行岩降训练

长老们复原的达芬奇作品
3、更加成熟的右满舵安全中心
右满舵安全中心的使命,是为孩子创建安全的坚实大地,大地之上,是孩子自由探索的广阔空间。秋季徒步开始后,所有的徒步班级群里都有了“右满舵安全中心”,定时传达孩子们徒步进行的实时动态。一天三个节点播报,让蹲守的老母亲们放心,让执行长老可以更专心在和孩子的互动中;当出现受伤或其他需支援情况时,可以应急调度,帮助联络沟通,给予现场最大的保障支持。
经过两学期的运作,右满舵安全中心不断升级,在软件的监控上,不仅有安全中心对各个班级的监控,各个班级之间的互相联动也进一步加强,班级间的对讲机频率有严格的报备要求,通讯装备实现了全面的升级;在具体实践上,各种安全场景的不断回顾和讨论让长老们业务能力愈加成熟,同时邀请专业户外教练对长老们进行深度的安全培训,推动常态化的练习和协作升级;在交通安全上,所有车辆座椅要求配齐安全带,不断洽谈和选择服务态度好,驾驶技术过硬的司机。

安全中心监控系统后台(大长老版)
4、徒步路线库持续扩展
在徒步路线的开发上,对于右满舵来说,又是半年一次成绩汇报,这半年来,我们不仅在福州地区开发出了110条适合儿童青少年徒步的路线,并重新分析每条路线的价值和相应的活动设计。除此之外,右满舵还走出福州,走向整个福建,在8000多公里的行程中,对整个福建的山地资源做了一次概略性的梳理,并对几个重点区域进行重点开发和设计。

长老们采取了流域探索的方式进行开发,闽江流域图(右满舵 制图)
5、正式启用《右满舵博物志》
一本和孩子们共同做出来的书
▲ 《右满舵博物志》引言
在右满舵徒步中,我们在做什么?我们在看什么?我们又在玩什么?或者说,在徒步中,除了徒步之外,我们能发现、创造、学习什么样的乐趣,我们又能从中获得什么样的成长?
博物班的孩子已经启用了《博物志》,并在2019秋季完成了以下主题的探索:
探索聚落的形成—以霍童古镇为例;
探索水库及输水系统;
探索山谷与山坡植被的差异;
学习用植物标本的形式展开研究;
寻找气候变化的线索;
气象变化应该如何监测。
博物志例图
右满舵博物志包含【探索指南】、【奇趣美感】、【科普通识】三大类,启发挑战者打开想象,去探索大自然中各式各样的“物”,并在探索中发现“物”的美、物的颜色、物的结构、物的特性、物与物之间的联系、物与人之间的互动。



和博物志一起来发现

右满舵2020年春季徒步成长课时间表
小龄班 - 时间表

初阶-周六班 - 时间表

初阶-周天班 - 时间表

中阶班- 时间表

进阶班- 时间表

高阶班 - 时间表


【说明一】各阶段费用
小龄班:2700元/人/学期;
初阶班:2700元/人/学期;
中阶班:2800元/人/学期;
进阶班:2900元/人/学期;
高阶 - 博物班、远征班、户外综合班、先锋工程主题班:3250元/人/学期,包含实验材料费。
【说明二】优惠政策及退费说明
方式一:在右满舵累积徒步里程(数据截止2019年12月2日前),奖励徒步课程代金券:
>200KM,奖励200元;
200KM≥X≥100KM,奖励150元;
100KM>X≥50KM,奖励100元;
30KM<X<50KM,奖励50元。
方式二:新客户三人牵手报名,每人立减100元(老客户可以直接享受此优惠,不用牵手)
说明:
① 方式一和方式二可以叠加使用;
②因2020年3月1日后徒步里程将继续累积,长老对奖励的要求也相应提高;
③新客户牵手价的优惠期为2019年12月2日—2020年1月10日;
④请假不退款,可以补上同类课程;【详见请假说明】
⑤费用包含设计费、物料费、执行费(包含后期的详细观察反馈与咨询)、保险费、市区集合点到徒步地往返交通费;(不包含午餐,午餐需自带)
⑥每个班级的人数上限为15+1(1为非固定位,为个性化支持某些孩子调班设计,实际报名达15人即关闭报名窗口)。
⑦超高的配比设计:常规路线按照1:3配比(此配比为执行人员配比,不计算安全中心人员);特殊路线配比跨度1:2-1:4
⑧特别说明:在某些特别需要支持的孩子身上右满舵有过设计1:1配比的尝试,这一尝试与支持在新的一学期将被延续。
退费政策:
1.还未开课,但因孩子个人原因选择退出的,可选择退还90%的剩余费用,也可以将全部剩余费用转到右满舵其他项目用,保留时间为一年(退出当日起算),不保留名额,过期作废;
2.已经开课,但因孩子个人原因选择退出的,可选择退还50%的剩余费用,也可以将全部剩余费用转到右满舵其他项目用,保留时间为一年(退出当日起算),不保留名额,过期作废;
3.已经开课,但家长能证明孩子因参与了本课程对身体有伤害的,将退还剩余全部费用。(补习、考试、外出、比赛等冲突占用时间而退出的的不计算在内此条在内)(例如:例如剩余100元,因证明徒步对其有伤害的,将退还100元。)
【说明三】请假说明
本着相互信任与相互理解的原则,右满舵徒步成长课将在2020年春季(试行)新的请假制度:
①每个孩子每学期最多有两次请假机会。保证孩子的融入性和课程的延续性,如非特别情况,不建议请假。请假超过两次的,第三次 请假开始请假不补课并扣除当次费用;
②规则之内请假的两次徒步课可选择补课,但不予退款或抵扣;
③本学期请假课时,需在本学期及下学期联系相应大长老进行补课,过期不再延续;
④为方便右满舵的准备工作,建议家长提前两天请假。若上课当天请假或者未请假,当天发车时间也未到达的,将不补课、不退费(比如,1月1日上课,1月1日0:00之后请假的则适用本条规则)。
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我们今天面临的问题,都很难靠着延续 2010 年前的路径去解决。未来的变化还将继续加速。
人工智能的发展,也对『人』的价值提出了更严峻的挑战。150年来适应工业化发展的教育方式,已经不足以支持孩子应对未来。
右满舵营地教育为此而来,支持孩子创造属于自己的未来。
右满舵营地教育中,没有『老师』,没有『学生』,而是『长老』和『挑战者』,以游戏和个性化观察、支持为方式,支持挑战者探索、成长,我们互相启发,共同练级,合作寻找通往未来的线索。
右满舵的愿景:支持青少年将创造力发挥到极致,让天赋自由。

·END·
将创造力发挥到极致

微信号:右满舵营地教育




