科技 & 蛮荒
阿尔法一代 ： 是指出生于2010至2025年的人，他们被认为是受到科技熏陶最深的一代人。
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本 文 目 录
在刚刚结束的2022年春季徒步成长课，我们经历了全国多点爆发的疫情和南方几十年一遇的极端降水天气，所有的孩子、家长、长老都在环境的变动中走过来。虽然给我们带来了诸多的不便和挑战，但也磨练了我们的心态和适应环境的能力。我们依旧稳步前行。
截止发稿时间，右满舵秋季课程的招募已经完成90%以上，大家的信心和我们同在。而我们在这个项目上仍然保持不断的迭代和升级。
本文有三部分：
A、基于阿尔法一代的思考；
B、期待你如成长画像所述；
C、什么是右满舵徒步成长课？（查看课程直接拉到C位）
阿尔法一代是指出生于2010至2025年的人，他们被认为是受到科技熏陶最深的一代人。 拿着平板长大，智能手机从未缺席过他们的生活，只需短短几秒钟，就可通过网络向全世界表达自己的想法。 伴随着智能电子设备和社交媒体长大的这代人，未来该如何处理与科技的关系，也是我们思考的重点。
徒步中孩子们用电话手表拍照
科技就像空气，无处不在。即使你走入森林林，也随处可见。很多家长会为此感到焦虑，专家们也在讨论到如何让“阿尔法一代”与技术松绑。
而我们的观点则是与2019年博鳌亚洲论坛青年领袖圆桌会青年领袖们的观点趋于一致。
“科技与人的融合是大势所趋，人们应当积极拥抱科技，同时回归到社会责任中，享受人与人交流的乐趣。家长、企业和国家也应该从不同的层面起到监管作用，构建技术与社会的和谐关系。”
我们认为一起走进自然环境恰是人和科技交融的一个非常独特的场域。
自然界能丰盈我们的内心世界，特别是哲学、美学、艺术、科技产品的灵感原点都是源于自然； 我们借助科技能更好的认识自然，从线上场景走进实际环境，加深我们对这个世界的认知； 虽然科技数码渗透进我们的生活是大势所趋，但是人与人之间应该都相处多接触，一起到大自然去是一个找话题、交朋友的好方式； 徒步在森林中是一个相对远离科技产品的方式，这个时候更会静下心来思考科技之于我们的关系，之于我们的作用； 户外环境很好地中和了“阿尔法一代”与电子产品的关系，我们的安全、知识、后勤保障等都离不开科技的加持。
此时此刻，最吸引孩子的是爬树还是手机？还是在树上玩手机？
徒步本身给我们带来什么？这是右满舵人一直在思考的。 经过八年的摸索和成长，不仅是徒步项目，而是在对整个右满舵的孩子有了清晰的【右满舵成长画像 】，这是我们期待每个人所能成为的样子，我们所有的项目都沿着这个目标前进。 对自我身体能力、思维模式、性格特点有真实了解和自信； 这三段也是我们认为成长的一个过程，先认识自我，再将自己的能力应用到身边生活中，伴随这两个过程的不断反复练习和成长，实现个人热情和使命。 成长画像希望向大家传递右满舵在做什么样的教育，也将指引右满舵所有课程、营队更加聚焦去实现这样的教育。
徒步成长课中，一方面是孩子无时无刻的身体练习支持体能、灵活性等身体能力的发展，另一方面，关于安全意识、户外生活经验，则需要在实践体验中，启发孩子进行思考，转化为有效的内化经验 。 打好这两方面的基础后，我们再进一步与孩子一起探索天地大课堂的奥秘。 以下，结合不同年龄段的发展特点，来介绍右满舵徒步成长课的课程设计思考。 总体原则是，保护自己安全，关照他人安全，增长实用经验，丰富见识和思考。 其中列举出的细则是参考，具体会在不同场景中灵活应用，支持孩子逐渐累积出适合自己的实用经验。 也希望将这些思考和经验开源共享给更多家庭及营地教育、户外同仁，欢迎指正和互相启发。 孩子特点： 萌！想象尤其丰富，一路充满新奇和惊喜。体能、安全意识和安全经验、独立性还不足。通过形象化、具象化的场景和语言，更能够帮助这个年龄段孩子理解。 课程设计特点：轻量级徒步，舒展身体活力，在徒步之上，重点培养孩子理解必备的安全经验，发展安全意识。
小龄班需掌握的安全经验目标 （也附上这个年龄段的沟通建议）： 1、安全基本要则：不超过带队长老；不落后于收尾长老；有事找身边长老；我们像行走的三明治一样，保证每个人都夹在长老的保护中。
走在长老的“中间”
2、户外道路行走经验：观察道路两边，如果走在边缘，不小心脚踩空，会发生什么？为了更安全，应该注意走在路中间；如果是窄路，必须一个一个通行。
一个接着一个通过窄路
3、上下台阶经验：面对台阶，请孩子想象，如果走在上面台阶的人没站稳或者摔倒了，下面台阶的人会受到什么影响？为了避免我们叠罗汉或是变成多米诺骨牌，每个人要隔开一段距离。
前后间隔，找“安全距离”的感觉
4、正确的上坡、下坡姿势练习：上坡身体微微前倾，如果是比较倾斜、站不稳的上坡，那就要变身蜘蛛侠，手脚并用趴下来，向上爬；下坡身体微微靠后，这时候我们可以学习螃蟹，侧身行走，可以防止向前滑倒，如果害怕，可以试试蹲下来移动。
在真实的环境中摸爬滚打
孩子特点： 相较小龄班，身体能力、自我管理能力、意志力更加发展。 课程设计特点： 轻量级徒步，相较小龄班，更加强在户外自我管理、自我照顾的能力。 在小龄班掌握的安全经验目标基础上，初阶班还需掌握以下安全经验和户外生活经验目标 （也附上这个年龄段的沟通建议）： 1、扔石头是徒步中不能抗拒的快乐，但要特别注意安全； 不能朝有人或有房屋的方向扔石头，注意石头扔到硬物会反弹回来，特别不能在高处朝有人的低处抛石头；可以选择安全的地方玩扔石头：可以向无人的山谷、低凹处、水潭或者草地、林地扔石头。
选择安全的地形，来一场扔石头大赛
2、树枝也是徒步中的宝贝。要注意选取两端平整不尖锐的树枝，注意树枝不要碰触到其他人。
像这样的场景，就要注意提醒
3、徒步时太热会增加体能消耗，太冷会着凉；自己的身体自己最了解，感觉到热或出汗，或者有点凉，勤快调整衣物，保证自己舒适、健康。
每次很热的时候不能直接玩水，要休息一下才能接触山上的泉水
4、自己调整合适的背包高度：背包最佳高度是在臀部上方，腰的位置；把背包顶到合适位置，拉住两边调节绳调节到合适高度。 这样的背包带太长，可以调整得更加的科学
5、徒步前剪平手指甲和脚指甲，避免抓伤挫伤，保护自己和同伴。
面向： 9-10周岁体能较好， 及长老建议中阶班的孩子 孩子特点： 具备一定徒步基础能力，但是在体能或身体协调性上有不足，或畏高、畏陡，需要专项提升训练；独立性与自我管理能力更强。 课程设计特点： 基础级徒步，扎实加强身体体能，练习身体协调能力，加强户外经验。 中阶班掌握的徒步能力、安全经验和户外生活经验目标更进一步（也附上这个年龄段的沟通建议）：
更难的攀爬，来挑战吧
跳跃，突破
2、徒步前一天，自己看天气预报，计划穿着；养成晴天戴遮阳帽、雨天带雨具的习惯；养成三层穿衣，方便穿脱的习惯。
水库边风力大，冲锋衣可以有效挡风保暖
小雨时候，冲锋衣或雨衣都有用
3、徒步中小口补充水分，不要等到渴了大口猛喝；尝试根据自己的带水量进行一天的分配。 万一没水了，只能求助伙伴
4、徒步前，和家长一起准备自己要带的装备，清楚徒步包里有什么、放在哪里。
我好像还得多备点零食给我兄弟
孩子特点： 身体能力、思维能力、意志力都在发展，渴望学习和发挥自己的能量，开始呈现出不同的兴趣和喜好。 课程设计特点： 进阶级徒步，能够安全、自由地徒步在各种地形、场景；导入高阶各个主题的体验，鼓励孩子探索兴趣。 1、对体能和灵活性等徒步能力的提升练习。
灌木穿越
石壁攀爬
2、登山杖的安全和正确使用：登山杖的作用是将体重分散到手臂，减轻腿部和膝盖负担。行走在平路、上坡、下坡时，登山杖的长度及时调整， 以手肘为支点， 保持握住登山杖的将前臂和上臂成90度。登山杖使用时，保持杖尖接触地面，不要挥舞。
徒步中正确使用登山杖
3、夜行是进阶班中的独特设计，孩子们对夜行总是情有独钟。
今年春季的夜行我们看到震撼的晚霞
孩子特 点： 完成了进阶课程，徒步能力上能胜任高阶，且对野外救护、户外环境辨别有比较大的兴趣。 课程设计特点： 野外救护班将以红十救护的创伤救护为主要内容，结合户外活动，了解常见的止血材料和止血方法，学习基础的包扎技术。利用徒步的实际环境讲述如何判别野外潜在的风险因素；通过具体的特别路段演示如何避免受到常见的伤害。（如避开灌木的荆棘和处理等） 1、绷带包扎（环形包扎、螺旋包扎、螺旋反折包扎、8字包扎、回返包扎）2、三角巾包扎（头顶帽式包扎、双肩包扎、单侧胸部包扎、全腹部包扎、膝部包扎）；
3、学习处理野外活动可能碰到意外伤害：中暑、烫伤、蛇咬伤、蜜蜂蜇伤、脚长水泡等；
4、野外环境危险因素判别。
长老的红十现场急救员演练
徒步环境中的轻伤处置
孩子特点： 完成了进阶课程，徒步能力上能胜任高阶，且对地质、地貌有较强兴趣。 课程设计特点： “岩石的野外观察和工作方法”是贯穿我们整学期课程设计的指导思想，在这个大框架之下，带领孩子们领略沉积岩、火山岩、变质岩的神奇世界，学习野外调查的工作方式，三大岩类的认知会主要在岩石（1.0和2.0）班级展现，而岩石（火成岩方向）的班级则会以火成岩地质学的方式在做课程设计。具体课程目标：
1、学习使用岩石放大镜、地质锤、标本袋等工具。
2、学习岩石的野外观察和工作方法。
3、了解三大岩类之间的转化；1-3类岩石组合的解析。
4、负重以及多样化地形下的徒步练习。
5、学会岩石的细分知识。
得心应手的地质锤，开凿
走在铁质丰富的海岸线上
漏勺瀑布之下，研究外力作用
研究沉积岩中的化石，制作标本
孩子特点： 完成了进阶课程，徒步能力上能胜任高阶，且对各种户外活动好奇、想体验。 课程设计特点： 将“大户外”的概念引入，孩子们可以体验到不同种类的户外主题活动，以徒步开展更具多元化的山野探索，以帆船切入航海活动体验，以露营启动综合户外技能练习，以本地地理联系福州乡土风物。
露营体验
皮划艇体验
帆船体验
SRT单绳上升体验
孩子特点： 完成了进阶课程，徒步能力上能胜任高阶，有一颗爱好探险的心，对野外生存好奇。 课程设计特点： “野外生存”是一个很酷的词汇，但是真正掌握这些本领并不是一件容易的事。衣、食、住、行以及对待自然界的态度都是我们课程设计和学习的范畴。1、学习更科学的户外装备选择，小到鞋子应该怎么选择、怎么穿，大到我们的大背包应该如何收纳。
2、学习户外生火、灭火及安全用火，制作野餐。
3、通过野外动物的一些蛛丝马迹推测出它们的特征、习性、状态。
4、两天一夜的荒野生存企划实践则是一项综合性的工程，我们在山里的30多个小时，需要一起面对和解决很多实际的问题，搭建帐篷、埋锅造饭、荒野厕所...这将是这学期最酷的一次行动。
学习野外医疗包的使用
孩子特点： 课程设计特点： 在课程设计上会遵照“5+1”的设计模式，5次徒步在福州范围内选择可以跟博物学相结合的特征显著的徒步路线，1次的两天一夜课程选择的区域将在闽中地区，结合当地的环境与博物学图表的使用。 4、两天一夜的博物学图表探究课程。
完成红火蚁的侦测
用类似的图表认识昆虫
雷达反射率图读懂后，你看天气预报就很顺手了
你一定看过地图，但是洞图不一样能了解，这次我么尝试用图表去了解洞穴
孩子特点： 达到中阶及以上能力，对观察、推理有兴趣。 课程设计特点： 以福州周边具有典型季节植被的山区为探索区域，四季是观察所需的时间跨度，课程中反复实践【观察-假设-实验-研究】的科学思考方式，目标是为孩子打开更细微的观察之眼，惊奇发现树的形状、叶的序列、果的结构都充满奇妙和智慧。
1、通过自然观察，启发孩子形成【观察-假设-实验-研究】的科学思维；
2、 课程聚焦在【仿生学】主线，解读自然密码，了解人类的发明如何收到自然的启发。
观察植物外形细节
讨论记录的内容
观察笔记
想更详细了解右满舵徒步成长课的理念和设计，可以点击链接阅读：
最好的设计，都是在为未来写故事 ▏右满舵2022年春季徒步成长课发布
（这篇中饱含了我们的成长经历数据）
要徒步，还要更进一步 ▏右满舵2021年秋季徒步成长课发布
（这篇中我们的徒步架构已经十分完善）
扎实沉淀，以自然界的神奇和力量滋养成长 ▏右满舵2020年秋季徒步成长课发布
（这篇主要表达课程设计理念）
徒步中的Q&A | 右满舵徒步成长课
（这篇主要答疑关于徒步课的常见问题）
报名右满舵2022秋徒步成长课
1、根据孩子适合的年龄和运动能力选阶，具体年龄建议参见【一张图看懂徒步成长课】，有不确定都可以咨询小YO君；新学期徒步前两次课，长老也会特别观察孩子是否适合当前阶段，如果有需要调整，会主动和家长沟通调班。
2、在选定的阶段中选择适合的集合时间和地点，在一个学期内这是固定的，在报名表中点击班级也可以查看到新学期时间表。
各阶班级安排表
3、正式报名，须填写报名表，请务必认真阅读【请假规则】，有疑问都可以联系小YO君。
4、提交报名表后，直接复制报名表中的【缴费信息】账户或扫码转账，第二个工作日收到缴费确认通知，则报名完成。 5、新学期开课前半个月，长老会在微信上组建各班级群，通知装备清单，介绍班级情况，长老自我介绍。
1.费用包含设计费、物料费、执行费（包含后期的详细观察反馈与咨询）、保险费、市区集合点到徒步地往返交通费；（不包含午餐，午餐需自带）； 2.请假不退款，可以补上同类课程（详见请假说明）； 3.每个班级的人数上限为15+1（1为非固定位，为个性化支持某些孩子调班设计，实际报名达15人即关闭报名窗口，高阶特殊设计班级除外）； 4.超高的配比设计：常规路线按照1:3配比(此配比为执行人员配比，不计算安全中心人员)；特殊路线配比跨度1:2-1:4； 5.特别说明：在某些特别需要支持的孩子身上右满舵有过设计1：1配比的尝试，这一尝试与支持在新的一学期将被延续。 方式二：在右满舵累积徒步里程（数据截止2022年06月20日前），奖励徒步课程代金券： 1.开课前30天以内因孩子个人原因选择退出的，可选择退还90%的实缴课程费用（＞30天则全额退款）； 2.已经开课，但因孩子个人原因选择退出的，在开课2次之内（含2次），可选择退还50%的剩余费用；从开课第三次开始，不予退费。 右满舵徒步成长课在2022年秋季（试行）新的请假制度： 1.每个孩子每学期最多有两次请假机会（为保证孩子的融入性和课程的延续性也保障本项目的可持续运转，如非特别情况，不建议请假）； 2.规则之内请假的两次徒步课可选择补课，但不予退款或抵扣； 3.本学期请假课时，可在本学期及下学期期间进行补课（即秋季课程可以在2023年6月30日前补课完毕）； 4.为方便右满舵的准备工作，建议家长如果有事请提前两天请假，最迟不能超过开课前一天18:00请假。若超过这个时间请假或者未请假，当天发车时间也未到达的，将不补课、不退费（比如，1月2日上课，1月1日18：00之后请假的则本次课程作废，不补课，不退费）。 报名即默认同意右满舵拥有在课程中所拍摄素材的使用权，如有不便之处烦请提前联系工作人员。 点击 【阅读原文】 填写报名信息，如班级灰色、不可选，则代表已经满额。 成功提交报名表后，可直接支付课程费用。 转账至支付宝账户：fuzhouyoumanduo@126.com（福州右满舵教育咨询有限公司） 或国内账户可通过银行汇款 户名：潘益兰 开户行：建设银行福州杨桥支行 账号：6217001820029616038 转帐汇款：请备注挑战者姓名+徒步课，切记！！！第二个工作日与您确认收款。 报名成功：款项支付成功后，将会收到右满舵发出的确认短信，视为完成报名。 如需帮助：请联系@青鸟长老：18105908748 备注：报名成功以缴费成功为标准！
如需咨询：小YO君 185 0690 6330（微信同）
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