【徒步+】 | “4+1”定制版户外科学课招募确认贴

“4+1”模式探索，撬动课程结构之变

徒步，到丰富的地形环境中，练习身体不同部位的力量和灵活，培养身体在不同环境下的适应和运用。对环境和身体的评估能力，对自己身体的自如控制，是孩子很重要的安全感和自信的基础。

在徒步的经历中，孩子经历畏难、坚持、突破、享受的过程，培养出健康的意志力。通过徒步，打开更广阔的世界，体验不同的风景，在“行万里路”中认识真实的世界，也为他们发展独立自由的意志和精神埋下种子。

本学期课程徒步目标

• 一学期完成总里程不少于50公里，总落差不低于5000米的不同道路类型和地理环境的徒步。

• 通过八次徒步后，可以明显看到孩子的身体素质、环境适应力、耐力的成长，孩子对环境和身体的评估能力更加准确，对自己的身体运动能力更加自信。

1、本学期徒步课程的进阶思路

• 第一阶段：从路况良好、落差小、距离短的徒步开始磨合挑战者的全身肌肉，提高身体对重复动作、温度变化等的适应性；

• 第二阶段：徒步路线距离的增加、落差的增大、坡度的变陡，以此来训练挑战者对户外安全的判断和感知，以及提高他们的耐力；

• 第三阶段：复杂的道路类型组合、富有挑战性的温度和距离使得他们的适应力和感知力进一步提升和巩固，所到达之地也更高更远，所见识的自然景观和地理现象也将更加多样化。

2、徒步科学课程的游戏化设计

• 游戏的基础，是自愿参与。在每次徒步中，我们将精心设计路线，并适度以故事、游戏、实验等融入其中，激发孩子的参与和投入；同时，我们也会保留徒步的不舒适感。我们希望孩子逐渐享受到徒步本身带来的风景、自由和突破舒适圈后的成就和自信。

• 右满舵特别设计每个孩子专有的徒步累积卡（见下方图片），将每次的里程、高度累积，以可视化的方式及时反馈，由孩子自己贴上进阶的标签，帮助他们建立“积跬步，成千里”的积极状态，建立适度挑战的目标，同时给予及时、积极的反馈。

3、徒步科学课程的安全控制

• 执行长老配置对讲机、急救医药包；

• 执行长老具备基本的急救知识；

• 每次活动均有应急车辆待命；

• 每条徒步路线事先踩点设计。

个性化支持

1. 徒步的每次课程，会根据孩子的实际情况实时观察、调整。

2. 采集身高、体重、心率、肺活量等数据，跟踪变化，观察徒步累积后身体数据的发展情况。

3. 观察适应力、意志、多元智能、团队合作等维度，及时反馈、互动，为孩子提供个性化支持。

4. 达到基础能力后，我们会根据孩子的不同特质和兴趣，制定不同的进阶任务，有的孩子以见识不同的风景为主，有的孩子以历史见闻为主，有的孩子以身体的挑战为主，在一条路线中做不同的设计和安排。

与科学课的紧密结合

我们希望在这一天中，孩子们不仅能不断累积户外徒步经验，还能学习新的科学课知识，掌握探究未知的方法, 用设计师、科学家、工程师的工作方式去思考问题。这8次徒步科学课的科学将会从生物、非生物、动植物、地球的空间结构等几个基础形态入手，根据每次徒步的不同地形地貌、自然生态等进行科学课匹配。科学课的参考教材来自于美国加州的小学科学课教材《Science A CloserLook》以及中国人教版的小学科学教材。

美国加州的小学科学课教材《Science A CloserLook》

—以上所有图片均来自右满舵营地教育

右满舵营地教育成立于2015年，对营地教育的探索开始于2011年，持续进行夏令营、冬令营、周末营队的设计、执行，为6-18岁青少年提供适合不同年龄段发展，覆盖多元智能、多元兴趣，持续成长的个性化支持。

团队学习资源包括：香港童军技能及成长系统，多元智能理论，华德福教育，游戏设计，TED上各类教育创新的学习、实践。

团队成员在徒步、骑行、露营、木工、绳艺、帆船、自然、游戏、财商、设计、娱乐、摄影、视频制作等领域各有精通，具备深度的、系统的原创研发能力。